【冬至亲子营】一起“饺”个朋友，探索冬至奥秘 体验传统文化的魅力

冬至大如年，人间小团圆

冬至

既是我国二十四节气中一个重要的节气

也是中华民族的一个重要传统节日

想和家人朋友共度一个充满趣味的冬至吗

自己动手包个纳福饺子

开心制作中国的传统美食——糖葫芦

品味冬日里的甜蜜味道

巧手剪窗花

了解中华民族的剪纸文化

还有传统游戏等你来大展身手

这个冬天，和家人朋友一起

从多方面了解冬至的习俗、品尝冬日美食

尽享冬至乐趣！

在云端研学期待大家的到来！

开营签到

      冬至，又称冬节，是中华民族的传统节日。在这个特殊的日子里，我们准备了一场充满传统文化和知识的研学活动，让孩子们在实践中学习，在探索中成长。让我们一起走进冬至的奥秘，感受传统节日的魅力

亲子趣味游戏

孩子们和爸爸妈妈们一起参加热身活动，通过互动游戏和趣味运动，驱散寒冷，热身暖体，为接下来的活动做好准备。

冬至的简介

冬至是“二十四节气”的第22个节气，也是冬季的第四个节气，每年公历12月21-23日交节。冬至这天，是北半球白昼短，黑夜长。冬至后，白昼时间日渐增长，而夜晚渐渐缩短，所以有“吃了冬至饭，冬至过后，中国各地气候都将进入一个寒冷的阶段，也就是“进九”和“数九寒天”。

冬至物候现象

古时以五日为候，三候为气，一年24节气共72候。冬至有三候:“一候蚯蚓结，二候角解，三候水泉动”。

一候蚯蚓结

传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物，此时阳气虽已生长，但阴气仍然十分强盛，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体。

二候角解

麋与鹿同科，却阴阳不同，古人认为糜的角朝后生，所以为阴，而冬至一阳生，麋感阴气渐退而解角。

三候水泉动

由于阳气初生，所以此时山中的泉水已经开始暗暗流动。

冬至传统习俗

     冬至吃饺子的习俗源于汉代。相传医圣张仲景在冬至时看到百姓冻伤耳朵，便用面皮包裹中药煮成“娇耳”分发给百姓，帮助他们治冻伤。后来，“娇耳”演变成了饺子，并在冬至成为必备食物。因为饺子有“消寒”之意，至今民间还流传着“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谚。

吃汤圆是冬至的传统习俗，在江南尤为盛行。“圆”意味着“团圆”，冬至吃汤圆又叫“冬至圆。民间有“吃了汤圆大一岁之说”。

冬至是中国民间传统的祭祀节日之，人们会在这天早上早早准备好祭祀用品去祭拜祖先，表达对先人的敬意和怀念之情，祈求来年的好运和丰收。

在冬至节里，民间有赠送孩童鞋帽的习惯。赠送鞋帽，主要是希望孩子们能够健康地成长。在过去主要是手工刺绣，而现在大多数都是从市场上购买，形式也是紧跟时代潮流。

冬至一到，就进入数九寒天。从冬至开始，每九天分为一个“九”共分9个“九”，数到81天时，便是“九尽桃花开”。冬至一到，开始数“九”。

山东地区较典型的冬至民俗。冬至吃羊肉的习俗，据说是从汉代开始的。相传，汉高祖刘邦在冬至这天吃了樊哙煮的羊肉，觉得味道特别鲜美，赞不绝口，从此在民间形成了冬至吃羊肉的习俗。

苏州地区尤其盛行。冬酿酒是一种米在寒冷酒，加入桂花酿造，香气宜人。的冬天，冬酿酒不仅能够驱寒，更是寄托了大家对生活的美好祈愿。

俗话说:“要想富，冬至隔夜吃块热豆腐”在江浙一带的很多地方，到了冬至前后，会做一次豆腐。做好的豆腐直接吃，做成豆腐干、炸成油豆腐，颇有年味。

冬至古诗

《冬至》贵谷子

日照数九冬至天，

清霜风高未辞岁。

又是一个平衡日，

子线从南向北回。

《吴中竹枝词》清·徐士宏

相传冬至大如年，

贺节纷纷衣帽鲜。

毕竟句吴风俗美，

家家幼小拜尊前。

冬至谚语

《数九歌》

一九二九不出手;

三九四九冰上走;

五九六九，沿河看柳;

七九河开，八九雁来，

九九加一九，耕牛遍地走。

绘制九九消寒图

九九消寒图是可以贯穿整个严冬的亲子活动。据说它起源于明代，盛行于清代，清代皇帝甚至会亲自设计，由宫人批量制作，在冬至前分发挂到各宫殿。故宫博物院至今保存着几份清代御制消寒图。

九九消寒图可以用来启蒙和教育孩子，如持续观察、识别颜色和感受数字逻辑等；而画素梅消寒图，会让孩子注意到“花中四君子”之一的梅花，将凌霜傲雪的种子植于孩子心田，在未来有一股逆境翻盘的力量。

调个饺子馅

包个团圆饺

煮碗饺子尝一尝

踢毽子

毽子在空中划出优美的弧线，我们追逐着，欢笑着。那简单的快乐，如同毽子轻盈的舞步，永远烙印在记忆深处。如今，毽子虽不再常踢，但那份纯真与活力，依旧在心间跳跃。

抓石子

抓石子游戏在80后的童年时光中占据了重要的地位。它不仅是一种娱乐方式，更是一种社交活动。孩子们通过游戏结交朋友，分享快乐和策略，增进彼此之间的友谊和信任。同时，抓石子游戏也锻炼了孩子们的手部肌肉和大脑思维能力，促进了他们的发展。

跳大绳

多人跳绳，更具趣味性和互动性。一般两个小伙伴分别握住绳子的两端，用力摇动绳子，那粗粗的麻绳仿佛有了生命.“啪、啪”地拍打着地面，其他小伙伴拍着队，眼睛紧紧盯着绳子，等待着进入。当小伙伴勇敢地冲进绳中，轻盈地跳跃起来后面的小伙伴也紧跟而上。随着绳子的摆动节奏一起跳跃。大家一边跳一边数数。跳绳不仅仅是一种游戏，它锻炼了我们的身体，培养了我们团队合作精神。

一窗美景，一方天地

窗上的花，是年节中明艳的色彩

纸中的龙，是中国人心中神秘的象征

一把剪刀、一块红纸

巧妙的剪裁与折叠

变幻出一件件龙年纸上艺术品

指尖方寸间

把非遗传承的种子种在小朋友的心中…

“剪”出精彩，剪出传统文化的色彩，红色剪纸演绎着中华民族数千年百姓的美好愿望，幸福生活，囊括着优秀传统文化故事，快来和我们一起，走近剪纸，去聆听古老的乐章发出的灿灿之音吧!

冬日的街头，总有一种甜蜜能驱散寒冷，那便是糖葫芦。一颗颗饱满圆润的山楂，裹着晶莹剔透的糖衣，像是被施了魔法的红宝石。轻轻咬下，糖衣清脆裂开，山楂的酸甜在舌尖散开，酸与甜的交融，唤醒了儿时的快乐时光。每一串糖葫芦，都是一个小小的幸福源泉，承载着传统与温情。

生活即教育，带领孩子们了解中国传统文化，了解冰糖葫芦的制作过程，品尝冰糖葫芦，体验做糖葫芦的乐趣，锻炼精细动作和劳动技能，感受传统文化魅力，增强孩子们对传统文化的学习热情和创新意识。

活动流程

11:00-11:30 签到集合

11:30-11:45 亲子热身游戏

11:45-12:30 冬至节气讲堂

12:30-13:30 包个团圆饺

13:30-14:30 煮碗饺子尝一尝

14:30-15:30 民俗运动会

15:30-16:00 巧手剪窗花

16:00-16:30 冰糖葫芦DIY

16:30-17:00 合影留念、返程

活动详情

【活动时间】2024年12月21日

【招募对象】3岁以上亲子家庭

【活动费用】68元/一大一小

【出行方式】自驾

【费用包含】

1、组织：课程实施策划

2、师资：研学导师

3、午餐：手工水饺

4、物资材料：课程活动中所需的物料

5、保险：人身意外伤害险

6、保障：（碘伏、创可贴、晕车药、等常规应急必备药品）

【费用不含】

1.个人所产生的所有消费

2.因个人原因滞留产生的一切费用

活动须知

1、自带热水杯并装满水，纸巾、湿巾等常备用品。

2、家长必须确保孩子身体无疾病隐患的情况下参加活动，如有隐瞒或不听劝告的情况后果自负。

3、参与活动前请告知孩子一定注意倾听须知，按照老师指令遵守活动规则。

4、凡报名参加活动的成员，组织方统一为孩子购买保险，出险情况下，将由保险公司承担相关赔偿责任。

5、研学活动中所拍摄的照片均可用于后期宣传使用，报名即视为认可。

6、退费安排：开营前72小时以外可全额退费，开营前24小时内退费需扣除活动费用的50%；因天气、疫情等不可抗力导致活动不能正常进行，在扣除已产生的费用后，剩余部分全额退还。

7、活动期间请务必听从老师安排，禁止喧哗打闹。

8、报名缴费成功后本声明自动生效并表明你已阅读并接受本声明。

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